首先要提到的是冰激淩，它是一種高糖食物，食用後會(huì和學)引起血糖急劇(jù)升高，所以許多醫生以及教報不科(kē)書都嚴格強調，糖尿病人不(bù)能食用冰激淩。這是否就意味着：一有日個人如(rú)果患了糖尿病，一生都不(bù)能食用冰激淩？如(rú)果是這外這樣，就太遺憾了！對患糖尿病的孩子(zǐ)來說(shuō)，更近乎殘酷。

其實糖尿病人為(wèi)了解解饞，偶爾吃一支冰激淩，也未嘗不(bù)可。隻微白是應該注意這時(shí)的血糖要保持在穩定的正常水平，而且冷輛應在餐後兩至三小(xiǎo)時(shí)食用，同時(shí)要注意控制量自雨，并扣除正餐中相應主食的量。1型糖尿病人食鐘還用前要比平時(shí)多用點胰島素，2型糖尿病人可以在解饞之吧少前嚼一片阿卡波糖。冰激淩中含的糖屬于精糖，糖尿病患者不(bù)宜吃太多。

當由于沒有及時(shí)進餐、活動量過大(dà)或注厭紙射胰島素後進餐不(bù)及時(shí)出現低(dī)血糖症狀時(sh車通í)，不(bù)要選擇冰淇淋。因為(wèi)脂肪會(huì)討媽使胃的排空減慢并且延緩碳水化合物的作用，使血糖不(bù)能夠在短(duǎn話麗)時(shí)間内迅速升高，而低(dī)血糖的刺激會(h麗電uì)促使患者繼續食用更多的食物，導緻接下來的血糖習樹難以控制。

冰鎮飲料

在選擇飲料的時(shí)候也要注意。因為(wèi)多數飲料均含有一定量國明的糖分，可以選擇礦泉水，清茶，純淨水等天然飲品，既補充水分又清涼解暑。千萬不(技見bù)可放松自己，飲用含糖飲料，使血糖升高，引起排尿增姐業加，體内水分丢失更多，形成惡性循環，甚至可以誘發高滲性呢報昏迷。

此外，糖尿病病人不(bù)要喝(hē)大(dà)自畫量碳酸飲料，裡面的人工(gōng)甜味劑可能會(事爸huì)增加胰島素抵抗。可能會(huì)導緻血糖急劇(jù)飙升海技突發昏迷。另外夏季補水要循序漸進，不(bù)要等渴了再喝(hē)水，也不(b黃懂ù)要一次喝(hē)很多。冰的東西要抵制，甜的東西裡慢視情況而論，最好(hǎo)選擇白開(kāi)水、海慢礦泉水、淡茶水包括綠茶、紅茶類、低(dī)脂牛書但奶作為(wèi)夏季的首選飲品。還可自制就近特殊飲品，包括麥冬茶、羅漢果茶、、桑白枸杞資土子(zǐ)茶、山楂決明子(zǐ)茶、番茄西瓜皮茶、玉米須茶。

冰水

人體在夏季對胰島素的敏感性增高，促使胰島素的也森分泌量比其他(tā)季節多，因此，是一年中血糖水平最低(dī)的時(雜謝shí)期，既然血糖相對正常，為(wèi)了解暑降溫，于是糖友煙知們(men)便“開(kāi)懷暢飲”，喜歡吃一些剛從冰箱裡拿(ná)出來的是坐涼食，或喝(hē)冰水。

其實，糖尿病人不(bù)宜喝(hē)冰水。費風因為(wèi)糖尿病人本身抵抗力差，夏季消耗去員大(dà)，體質就會(huì)相對較弱，而涼的食物很容易使胃腸道受刺激，引請商起局部血管收縮造成胃腸不(bù)适、急性胃腸炎，引起腹瀉，導緻脫水、電解質司舊紊亂等情況，這樣會(huì)使血糖升高，甚至誘發糖尿病急性并發線身症。